皿洗い

みなさんはストレスを感じた時や落ち着きたい時にどんな方法でリラックスしていますか？ 適度に体を動かすウォーキングやジョギング、リラックス効果のある香りを嗅ぐアロマセラピー、好きな音楽を聴いてリラックスする音楽セラピーなどが有名...